اسلام ايجي ويب
اهلا بكم في منتدي اسلام ايجي ويب الاسلامي ونتمني ان تقضومعنا امتع الاوقات ونتمني ان تشاركونا بارائكم ومقترحاتكم وان تتواجدودائما معنا ..مع تحيات ادارة المنتدي(ملاحظة)(لضمان مستوي افضل من التصفح ننصح باستخدام متصفح الفاير فوكس اواوبرا اوجوجل شيروم) مفاجئةالمنتدي تم اضافة غرف شات غاية في الروعة والجمال تعرف علي اصدقاء جدد وشارك بارائك ومواضيعك ....فنحن هدفنا ارضاء اعضائنا وزوارنا......
اسلام ايجي ويب
اهلا بكم في منتدي اسلام ايجي ويب الاسلامي ونتمني ان تقضومعنا امتع الاوقات ونتمني ان تشاركونا بارائكم ومقترحاتكم وان تتواجدودائما معنا ..مع تحيات ادارة المنتدي(ملاحظة)(لضمان مستوي افضل من التصفح ننصح باستخدام متصفح الفاير فوكس اواوبرا اوجوجل شيروم) مفاجئةالمنتدي تم اضافة غرف شات غاية في الروعة والجمال تعرف علي اصدقاء جدد وشارك بارائك ومواضيعك ....فنحن هدفنا ارضاء اعضائنا وزوارنا......
اسلام ايجي ويب
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

اسلام ايجي ويب

اسلام ايجي ويب هو موقع اسلامي متكامل يهدف الي نشر القيم الاخلاقية ونصرة الاسلام
 
الرئيسيةشاتأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 الفاصوليا الخضراء بصلصة الطماطم

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
اسلام ايجي ويب
Admin
Admin
اسلام ايجي ويب


ذكر
الجوزاء عدد المساهمات : 351
تاريخ التسجيل : 25/05/2011
العمر : 37
الموقع : eslamegyweb

الفاصوليا الخضراء بصلصة الطماطم Empty
مُساهمةموضوع: الفاصوليا الخضراء بصلصة الطماطم   الفاصوليا الخضراء بصلصة الطماطم Icon_minitimeالأحد مايو 27, 2012 12:24 pm



الفاصوليا الخضراء بصلصة الطماطم






















الفاصوليا الخضراء بصلصة الطماطم %D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%88%D9%84%D9%8A%D8%A7-%D8%AE%D8%B6%D8%B1%D8%A7%D8%A1-%D8%A8%D8%B5%D9%84%D8%B5%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B7%D9%85%D8%A7%D8%B7%D9%85مقادير الفاصوليا الخضراء بصلصة الطماطم

2/1 كجم لحم – مكعبات (بتلو أو كندوز)

1 بصلة – متوسطة مفرومه ناعم

3 ملعقة كبيرة معجون طماطم

ملح وفلفل

1 كجم فاصوليا خضراء

1 ملعقة كبيرة زبد فيرن – أو سمن

1 مكعب مرقة الدجاج ماجى

طريقة طهى الفاصوليا الخضراء بصلصة الطماطم

1- يمزج الزبادى مع الثوم والجنزبيل والكسبرة و الجارام ماسالا والشطة فى وعاء زجاجى صغير. يترك لمدة 15 دقيقة.
2- يسخن السمن مع الزيت فى إناء كبيرغير عميق او صينية للفرن. تضاف شرائح
البصل وتقلب باستمرار حتى يصبح لونها ذهبى. تضاف مكعبات البطاطس والجزر
والباذنجان والقرنبيط والفاصوليا ثم يضاف الحبهان وورق اللاورا. تقلب
الخضروات لمدة 5 دقائق.
3- يضاف مكعب المرقة و مزيج الزبادى و كوب ماء. تخفض الحرارة ويترك لمدة 20
دقيقة حتى تنضج الخضروات ولكن لا تكون مهرية. يمكن اضافة مزيد من الماء
اذا لزم كما يمكن إضافة القليل من الملح و الفلفل.
4- يرفع الاناء من على النار ويرش النعناع على السطح قبل التقديم مباشرة. تقدم مع ارز ابيض.

ملحوظة: يمكن حذف او اضافة اى نوع من الخضروات (بسلة وكوسة) الى هذا الطبق حسب الرغبة.

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://eslam-egyweb.yoo7.com
 
الفاصوليا الخضراء بصلصة الطماطم
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
اسلام ايجي ويب :: الاسرةالمسلمة :: الــمـــطــبـــخ والـــمأكـــولات-
انتقل الى: